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Tibet Travel Guide
Edit This The best resource for sights, hotels, restaurants, bars, what to do and see
Tibetan People

Tibetan People

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Tibet (Xizang) is a culturally, religiously, ethnically, linguistically and geographically distinct region located to the north of India. It has the formal status of Autonomous Region ( Xizang Zizhiqu) within the People's Republic of China.

For some people Tibet is the Shangri-La for travelers. A land of exotic sounds, sights and (rather unfortunately) smells. The best starting place to visit Tibet is Lhasa, the capital, where you can find the famous Potala palace.

Shigatse is a 5 hour ride from Lasa, and trips can be arranged from there. The main sights in Shigatse is the Tashilhunpo Monastery. 180 south of Lhasa you can find the Tibetan royal tombs in Chonggye. Lake Yamdrok Yamsto can be visited as a daytrip form Lhasa.

There are two things you have to take into account when traveling here. The first is the political situation - which means you need a special permit to go here and you should be careful of expressing any political ideas when you are there. Immediately prior to 1951 Tibet was a defacto independent country with its own governmental, political and judicial systems. For centuries Tibet had remained stubbornly isolated and aloof from the rest of the world, partly through its own volition and partly due to Chinese encouragement. However its independent status, though self-declared, was never recognised by any outside party. China has made consistent territorial claims over Tibet and has in the past exerted varying degrees of political control. Since 1951, when China invaded Tibet, it has been fully incorporated into the Peoples Republic of China. This pretty much forced the exile of the Dalai Lama who lives since then in Dharamsala in India. Many Tibetans will ask tourists for pictures of the Dalai Lama, but you would be putting them danger if you were to distribute his photo.

The second advice is on altitude sickness: at a minimum, it can ruin your trip. It is necessary to drink enough and eat many sweets. Many people are advised to take a diaretic drug called Dyamox and drink huge quantities of water starting on the morning of the day they fly into Tibet and take the Dyamox for the first 5 or six days in Tibet. You should get advice from a medical doctor, preferably one who specializes in travel medicine.


_____________History
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The earliest known tribes of Tibet were the Chiang and the Sumpa, who lived in the 2nd century before christ. Before that, people had lived in Tibet for a long time. Excavations around Chamdo unearthed remains of neolithic people of around 50.000. years old.

Tibetan civilisation started around the Yarlung Valley. Legend has it that here a monkey and a she-devil produced the first Tibettians. Around 600 AD, Namri Songtsen began bringing together the tribes of Tibet into a unified empire. However, he did not see the unity he strived for, but his son, Songsen Gampo did. Songsten build the empire into a fearfull entity in Central Asia and moved the capital to Lhasa.

At this time, Tibet became Budhist. Songsten introduced Sanskrit as writing system and under the influence of his Budhist wives from China and Nepal, adapted Budhisme to Bon, the Shamanist religion the Budhists practised until that date.

The next two hundred years saw Tibet become a great power in Central Asia. The empire stretched from Turkstan to Burma, incorporating Kashmir and all of the Hymalaya kingdoms. China was the big competitor in these days, as the growing influence of the Tibettians threatened the traditional Chinese rule over the Silk road oases.

In 763 the conflict of interest culminated in the plundering of the Chinese capital by the Tibettians under Trisong Detson. This was the Golden Age of Tibet. Indian masters were brought for teaching, Temples were founded and Buddhist teaching flourist.

______Festivals
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( by Tibetan Calendar)

Festivals in January

The Great Prayer Festival

This is the greatest religious festival in Tibet. Originated from Tsongkpa in 1409, the founder of the Gelukpa sect. Monks from the Three Great Monastery of Tibet assemble in Jokhang for prayer to Shakyamuni’s image as if it were the living Buddha.According to the legend, in the first month of the year, Buddha conquered or converted six holy men of false religions at the joint place between Tibet and India.In the beginning, the monks from the Three Great Monastery of Tibet(Sera Monastery, Dreprung Monastery, Ganden Monastery)assembled before the statue of Shakyamuni reciting scriptures and praying for best wishes. The Prayer Festival became more and more ceremonious as time passed by. And every time the Dalai Lama was dying, the worship accumulated and the praying time lasted longer and longer. From the fiesta of DalaiV, the Great Prayer Festival was finally fixed to begin from the fourth day of the first Tibetan lunar month to the 24th(a day to pray to drive ghosts away)and 25th(a day to invite and welcome Amitabha Buddha) During the festival, lamas from the three largest monasteries gather in the Jokhang, reciting scriptures and attending an examination for the Gexi degree. Pilgrims come from every corner of Tibet and donations are offered to the monks.

The 15th day of the first month by the lunar year is the day when Buddha conquered or converted six holy men of false religions. On the day the Living Buddhas and monks from the Three Great Monastery of Tibet will hold a grand religious ceremonies, reciting scriptures and praying for best wishes, making the Great Prayer Festival reach the climaxes .By nightfall colorful butter-made sculptures of figures, flowers, birds, and animals are displayed on the flower beds. The tallest flowerbeds is 10 meters high while the lowest is 6 meters high. Among the sculptures some are towering , magnificent, and greatly surprising, some are beautifully wrought and charming, some are be high up in the air like birds to fly, some are repeatedly joint like a stereopaiting. All these with the flashing of thousands of butter lamps make the street dazzlingly brilliant showing the people's love for peace. The citizens rush down the street to appreciate the lamp offerings, the farmers circle around the lamp offerings to dance and sing throughout the night.

The Large Dharma Transmission Ceremony

The Large Dharma Transmission Ceremony is also called "Monlam Chenmo' " in Tibetan.From 4th-15th day of the 1st lunar month, the festival is celebrated in honor of Lord Buddha Sakyamuni.

The Butter Lamp Festival

The Butter Lamp Festival is celebrated on the 15th day of the first month every year by the Tibetan in Qinghai and Gansu provinces. It' s the last day of the Great Prayer Festival. To honor the victory of Sakyamuni in a debate against Heretics,people assemble at the Barkhor Street in Lhasa, worshiping the Buddha in the daytime and by nightfall. People usually light thousands of lamps filled with butter in an intriguing assortment of designs including immortals, animals, flying birds, beasts, and flowers.. The whole festive will last all night. People sing and dance in great joy throughout the night.
Grazie a www.imondonauti.it 
Nepal - Tibet

Itinerario 1


Friendship Highway: da Kathmandù a Lhasa

testo e foto di Giovanni Mereghetti

Namastè... sono passati quasi vent’anni dall’ultima volta in cui sono stato a Kathmandù; avevo lasciato una città fatta di strade in terra battuta, i risciò a motore sfrecciavano nei vicoli di Thamel, i taxi erano rari e le biciclette erano le vere padrone della città, ad ogni angolo di strada c’erano piccoli templi dove i locali andavano a pregare i loro Dei, il profumo dell’incenso era “l’odore” della città, un profumo fatto di misticismo e magia che non ti avrebbe più lasciato.
Festa del grande Tanka a Lhasa
Festa del grande Tanka a Lhasa

Ciò che mi appare, a prima vista, non è più la Kathmandù fricchettona di quel tempo, è un mondo diverso, a tratti sconosciuto. Ci metto un po’ a rendermi conto di esserci già stato, l’asfalto ha cementato tutta la zona attorno a Durbar Square, solo i palazzi sono rimasti quelli di una volta. Ovunque sono nati ristorantini per turisti e agenzie di trekking, i nepalesi si sono dati da fare, in poco tempo hanno cambiato l’aspetto della loro città e non solo, è cambiato anche il volto della società, quella storica radicata nel passato.

Kathmandù dista solo 120 chilometri dal confine cinese e la Friendship Highway, che inizia proprio qui, è l’unica strada che collega il Tibet ad un paese straniero.

Per raggiungere Kodari, l’ultima città nepalese prima del confine cinese, bisogna percorrere la strada che si snoda, prima nella valle di Kathmandù, poi sui pendii delle montagne himalayane. Gli ottomila svettano dietro le alture più basse, ad ogni curva si presentano ai nostri occhi incuriositi gli spettacoli che offre la natura in queste zone.

Per percorrere questo breve tratto della Friendship ci vogliono più di sei ore, i posti di controllo dei militari sono numerosi, spesso le frane invadono la sede stradale e la tortuosità del percorso rallenta i mezzi fuoristrada che arrancano sulle strette carreggiate con pendenze da capogiro.

Kodari, la città di frontiera, è un agglomerato di case ubicate in una stretta valle a quasi duemila metri di altitudine, ci sono alcuni negozietti di spezie, altri di frutta e verdura e una sola locanda dove i turisti diretti in Tibet passano la notte.

Le formalità doganali in uscita dal Nepal sono veloci, solo un timbro sul passaporto, nessuno controlla i bagagli. Subito dopo la dogana si deve percorrere un breve tratto a piedi, si attraversa il Ponte dell’Amicizia e finalmente si arriva in Cina.

Prima di ritirare i moduli per la dichiarazione doganale bisogna sottoporsi alla misurazione della febbre, sembra una cosa d’altri tempi ma è così, un funzionario medico munito di termometro ultrarapido a forma di pistola controlla la salute di tutti i viaggiatori. Fortunatamente sono in ottima forma e i moduli mi vengono consegnati con un accenno di sorriso di benvenuto.

Questo è solo il primo dei controlli, si riparte percorrendo un tratto di strada in salita, poi ci si ferma alla dogana, quella vera. I militari sono in uniforme verde con strisce rosse, il cappello è quello classico a visiera di tutti i soldati cinesi, sono impeccabili, quasi eleganti. Anche se i controlli sono minuziosi si perde solamente mezz’oretta, poi si passa, siamo in Tibet.

Giovani ragazze a Old Tingri
Giovani ragazze a Old Tingri

A Zanghmu, la prima cittadina cinese, è quasi buio e anche se gli alberghi del posto non offrono nulla di buono è bene fermarsi.

Si riparte la mattina successiva, dopo i primi tornanti l’altitudine inizia a farsi sentire, in poche ore si arriva a quota 3.500 metri, l’aria è sempre più rarefatta e anche se lo spettacolo che appare ai nostri sguardi diventa sempre più affascinante, i nostri polmoni faticano a pompare il poco ossigeno che riescono a recuperare.

Ancora qualche chilometro e la strada smette improvvisamente di inerpicarsi sui pendii della montagna, inizia un falsopiano infinito, la lancetta dell’altimetro continua a salire, all’orizzonte le cime innevate fanno da contorno, ma la meta sembra irraggiungibile, lontana.

Prima di arrivare a Nyalam si devono superare due passi oltre i 4.500 metri, ai bordi della carreggiata c’è la neve, il cielo è sempre più vicino.

Si arriva al piccolo posto di polizia di Nyalam che è quasi mezzogiorno, un breve controllo ai passaporti e si prosegue subito in cerca di qualche ristorante per il pranzo. Troviamo un localino dove cucinano i “momo”, una specie di ravioloni ripieni di carne o di verdure: bolliti non sono male, se poi ci metti un po’ soia diventano una delizia.

La sosta è breve, entro sera bisognerà raggiungere Old Tingri, l’unico posto in cui si può pernottare, poi per centinaia di chilometri non ci sarà più nulla, solo grandi distese disabitate e montagne.

Old Tingri è solo un piccolo villaggio. Una fila di case basse, un distributore di benzina, una guest house e una strada, la Friendship Highway, nient’altro.

La strada è la vera casa di tutti, i bambini giocano con palloni fatti di stracci, i più grandicelli e le donne accudiscono il bestiame, i vecchi passeggiano ruotando il mulino di preghiera. Ovunque si respira un’aria di pace e sacralità, mentre, all’orizzonte, le montagne si illuminano dietro l’ultimo raggio di luce.

Da queste parti il tempo non è scandito dall’orologio, appena sorge il sole ci si mette in movimento, quando tramonta la vita si ferma. E’ così anche per me, mi adeguo e seguo il ritmo del giorno e della notte. Oggi sarà una giornata intensa, difficile, prossima meta: Rongbok, il campo base dell’Everest.

La pista sale lentamente verso sud, piove e i fiumi sono in piena, non è facile trovare i passaggi per guadare i corsi d’acqua, il viaggio si fa sempre più difficile…

Ci si muove su una vecchia Toyota cercando di non perdere mai il riferimento dell’esile traccia segnata sul terreno. Ci vuole una giornata di viaggio, ma finalmente, quando il cielo lascia spazio a qualche raggio di sole, davanti a noi appare maestosa la cima della montagna più alta del mondo, l’Everest. E’ una grande emozione, indescrivibile.
Pellegrinaggio al Jokang (Lhasa)
Pellegrinaggio al Jokang (Lhasa)

Dove termina la strada c’è un piccolo rifugio, il vento gelido soffia senza tregua mentre il buio della notte cala velocemente, è qui che passeremo la notte, a 5.200 metri di quota sotto il monte che domina il mondo.

Quassù tutto è più difficile: muoversi, alimentarsi, dormire, ma il silenzio e l’atmosfera di questo magico luogo alimentano il nostro corpo e creano la forza necessaria per superare questi ostacoli. Nel cielo si accendono le stelle mentre le bandierine con le preghiere sventolano nel nulla dell’altipiano, noi, come sempre, siamo solamente timidi spettatori.

La discesa verso Lhatse è spettacolare, le nuvole sono basse e scure, a tratti cadono scrosci di pioggia, dai finestrini della jeep si vedono accampamenti di nomadi, è un video clip girato nel passato quello che sto vivendo.

Lhatse è una città anonima, un grande viale taglia in due l’abitato, ovunque ci sono insegne cinesi e di tibetano è praticamente rimasto pochissimo. Solo il piccolo mercato è degno di una visita, il resto è solo cemento, messo lì per dare una parvenza di progresso.

Per raggiungere Shigatse bisogna superare il Gyatsola Pass a 5.220 metri, la strada si snoda sui pendi dolci delle montagne creando geometrie affascinanti.

Shigatse è una delle più importanti città del Tibet e il monastero di Tashillumpo le dà lustro e bellezza. Questo monastero attira migliaia di turisti da tutto il mondo, si resta senza fiato quando si cammina per i vicoli che si intrecciano tra una miriade di cappelle dove i monaci sono intenti nella preghiera quotidiana.

Tashillumpo fu fondato nel 1447 da un discepolo di Tsongkhapa, Grend Drup.

Fu successivamente nominato Dalai Lama e il suo corpo è ancora custodito in una cappella del monastero. Appena si varca la porta del monastero si gode una magnifica vista dell’intero edificio; sopra gli edifici di colore chiaro, dove vivono i monaci, sono raggruppate numerose strutture color ocra dal tetto dorato, qui sono ospitate le tombe dei Panchen Lama del passato.

Tashillumpo è anche uno dei pochi monasteri del Tibet ad aver superato il tempestoso mare della rivoluzione e ancora oggi, a distanza di anni, è un vero piacere esplorare gli angoli più nascosti.

Smorfia tibetana
Smorfia tibetana

Si lascia Shigatse la mattina presto, il viaggio verso Gyantse, l’altra città tibetana famosa ai viaggiatori, richiede quasi dieci ore di auto.

Questo tratto di Friendship è uno dei più tortuosi, l’asfalto è quasi inesistente, le frane invadono spesso la carreggiata e, come se non bastasse, i fiumi in piena fanno il resto invadendo con acqua e detriti il già esile passaggio.

E’ buio quando si arriva a Gyantse, la città è in rifacimento, è tutto sottosopra con operai che lavorano ad ogni ora del giorno e della notte con arnesi rudimentali e badili spuntati.

Gyantse è famosa per il monastero di Phklkor dove dall’alto dei suoi stupa si possono vedere i panorami della città e delle montagne che la circondano.

Fondato nel 1418, Phklkor è uno dei monasteri più importanti di questa regione. Oggi il grande cortile, racchiuso in una cinta muraria che prosegue sulle colline alle spalle del monastero, è in gran parte vuoto e degli edifici rimasti si occupano i monaci Gelugpa. Passeggiare per le viuzze di questo monastero significa imbattesi in centinaia di dipinti murali. La statua centrale di Sakyamuni è affiancata dai Buddha del passato e del futuro mentre le cappelle che si incontrano durante la visita sono delle vere e proprie opere d’arte.

Lhasa è ormai vicina, un altro giorno di viaggio, poi, finalmente siamo nel cuore del Tibet.

L’arrivo nella capitale tibetana è abbastanza deludente, i viali in stile cinese mi fanno presagire che del vecchio Tibet è rimasto ben poco.

Fortunatamente non è così, il Barkhor è rimasto intatto, o quasi.

Pernottiamo al Mandala Hotel, proprio davanti al Jokhang. Dalle finestre della camera lo spettacolo è unico, ad ogni ora del giorno.

La mattina presto i pellegrini fanno la fila per entrare nel templio, la piazza si anima di bancarelle e i venditori ambulanti rincorrono i turisti offrendo le loro mercanzie, il profumo delle spezie è ovunque, l’atmosfera si fa intensa, si respira il vero Tibet. Per tutta la giornata è un continuo brulicare di gente, la sera, quando si spengono le luci della città, ovunque regna il silenzio, rotto solo da qualche litania proveniente dai monasteri vicini.

Momenti di gioia (Tingri)
Momenti di gioia (Tingri)

Lhasa è il cuore e l’anima del Tibet, per anni è stata la residenza del Dalai Lama, ora invece, nonostante la pesante influenza cinese, è la meta di devoti pellegrini. Il Jokhang è il centro spirituale della città, una curiosa mescolanza di contrasti di luce, nuvole d’incenso e pellegrini sdraiati a terra per la preghiera. Lo circonda il Barkhor, uno dei circuiti più sacri di tutto il Tibet dove una miriade di mulini di preghiera girano ad ogni ora del giorno accompagnati da mistiche litanie.

E’ qui che la maggior parte dei visitatori ci lascia il cuore, è qui che ci si ferma e si cerca di capire questa realtà tanto lontana dai nostri schemi di vita.

Il Monastero di Sera, Drepung, il Potala… come poter dimenticare tanta bellezza, come poter cancellare tante emozioni, i ricordi di questo splendido viaggio ai confini col cielo rimarranno indelebili nelle nostre menti per sempre, la visione delle immagini in bianco e nero scattate in questo mese saranno solamente un modo, più concreto, per essere vicino a questo mondo, un modo come un altro, per ritornare e continuare a sognare.
Questo articolo è rilasciato sotto i termini della GNU Free Documentation License
Esso utilizza materiale tratto da
http://it.wikipedia.org/wiki/Regione_Autonoma_del_Tibet
Cronologia/Autori:
http://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Regione_Autonoma_del_Tibet&action=history

Regione Autonoma del Tibet

Da Wikipedia, l'enciclopedia libera.

 
 
Nota disambigua - Se stai cercando informazioni sulla regione dell'Asia centrale che in passato costituiva uno stato autonomo, vedi Tibet.

Se riscontri qualche problema nella visualizzazione dei caratteri di questa voce consulta la pagina Unicode.

Tibetano:བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་
Bod-rang-skyong-ljongs
Cinese:西藏自治区
Xīzàng Zìzhìqū
Abbreviazione: 藏 (pinyin: Zàng)
Origine del nome vedi Xizang
Tipo di amministrazione Regione autonoma
Capitale Lhasa
Segretario del comitato tibetano del PCC Yang Chuantang
Governatore Jampa Phuntsok
Area 1.228.400 km² (2° pos.)
Popolazione (2002)
 - Densità
2.670.000 (31° pos.)
2,2/km² (31° pos.)
PIL (2003)
 - pro capite
18,45 miliardi ¥ (31°)
6.046 ¥ (22° pos.)
Maggiori etnie (2000) Tibetani - 93%
Han - 6%
Hui - 0.3%
Monpa - 0.3%
Prefetture 7
Contee 73
Comuni 692
ISO 3166-2 CN-54

Gruppi Etnolinguistici, 1967 (Guarda la carta intera, con leggenda)


La Regione Autonoma del Tibet, nota anche con l'acronimo TAR (Tibet Autonomous Region) (Tibetano: བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་; Wylie: Bod-rang-skyong-ljongs) è una regione con autonomia a livello di provincia della Repubblica Popolare Cinese.

Indice

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Geografia

La Regione Autonoma del Tibet costituisce una parte del Tibet ed è localizzata nell'omonimo altipiano e comprende una parte importante della catena dell'Himalaya (tra cui il Monte Everest, la montagna più alta del mondo).

 

Confini

Confina a nord e a est con la regione autonoma dello Xinjiang e con le province cinesi di Qinghai e [Sichuan]]; a ovest confina con l'India e a sud con Nepal, India e Bhutan e con la provincai dello Yunnan.

 

Divisioni amministrative

La Regione Autonoma del Tibet comprende una città a livello di prefettura, Lhasa, 6 prefetture (Nagqu, Qamdo, Nyinchi, Shannan, Xigazê, Ngar). Comprende un distretto (Chegguan, Lhasa), una città a livello di contea (Xigazê) e 71 contee.

 

Geografia umana ed etnie

La Regione Autonoma del Tibet ha la più bassa densità delle 6 regioni amministrative a livello di province cinesi a causa del clima e del territorio altamente montagnoso.

La popolazione è costituita da Tibetani e da Cinesi di etnia Han. Non esistono stime ufficiali attendibili inerenti alla percentuale degli uni e degli altri. Sono presenti anche piccoli gruppi tribali come i Monpa e i Lhoba nella parte sud-ovest della regione.

 

Economia

I Tibetani dipendono tradizionalmente dall'agricoltura e dall'allevamento, in particolare di yak. Dagli anni '80, con l'arrivo della tecnologia e della modernità dalla Cina, i servizi svolgono un ruolo importante.

Nel 2003, il PIL era di 2,2 milioni USD e costituiva il minore tra le province e regioni cinesi, contribuendo solo allo 0,1% dell'intera economia cinese.

 

Storia

Fino al 1950 il Tibet era uno stato sovrano indipendente governato dalla massima autorità religiosa del Buddhismo tibetano, il Dalai Lama. In quell'anno l'Esercito di liberazione popolare, facente capo alla Repubblica Popolare Cinese guidata da Mao Zedong, invase il Tibet, adducendo, come motivazioni verso l'esterno, il fatto che il Tibet, secoli prima, era stato conquistato dai Mongoli e appartenevano allo stesso impero.

Nel 1956 il Governo cinese costituì il Comitato Preparatorio per la Regione Autonoma del Tibet. Tenzin Gyatso (XIV Dalai Lama) presiedeva il comitato, ma si rese conto che gli altri appartenenti erano molto dipendenti dalle decisioni del governo centrale.

Nel 1957 scoppiò una rivolta nel Tibet orientale che si estese a Lhasa nel 1959. Nello stesso anno l'Esercito di liberazione popolare schiacciò la rivolta e costrinse il Dalai Lama alla fuga e il 17 marzo lasciò il Palazzo del Norbulingka travestito da soldato e scappò in India dove costituì il Governo tibetano in esilio.

Il 1° settembre 1965 nacque ufficialmente la Regione Autonoma del Tibet nota internazionalmente con l'acronimo di TAR (Tibet Autonomous Region). In concordanza con gli articoli 111 e 112 della Costituzione della Repubblica Popolare Cinese e seguendo l'esempio dell'Unione Sovietica, il governatore doveva essere di etnia tibetana, controllato dal locale segretario del Partito Comunista Cinese, generalmente un cinese di etnia Han.

La Cina governò quello che rimaneva del Tibet con la forza e la repressione. Con la Rivoluzione Culturale vennero uccisi circa 1,2 milioni di tibetani, 6.254 monasteri distrutti, circa 100.000 tibetani nei campi di lavoro e deforestazione indiscriminata.

Nel 1976, dopo la morte di Mao, visto il clima di rivolta sempre nell'aria, i Cinesi si resero conto che non potevano continuare a governare la Regione Autonoma del Tibet sempre nello stesso modo. Per questo Hua Guofeng successore di Mao, invitò il Dalai Lama a ritornare in Tibet. Questi considerò con cautela l'invito e, dopo avere mandato una commissione per valutare il rientro (con il consenso cinese) decise di rimanere in India.

Deng Xiaoping sostuì Hua Guofeng ed inviò in Tibet una commissione per valutare la situazione del Tibet. A seguito di questa venne stabilito un piano per cercare di migliorare le condizioni di vita dei tibetani riducendo per due anni le tasse, consentendo un minimo di iniziativa privata e facendo riaprire il Jakong e il Palazzo del Potala. Nei primi anni ottanta vennero diminuiti leggermente i divieti relativi all'osservanza della religione e vennero riaperti alcuni monasteri. Questo era per riaprire il colloquio con il Governo tibetano in esilio in modo che il Dalai Lama fosse più vicino all'influenza cinese e che andasse in Cina dove avrebbe potuto ricoprire qualche incarico da funzionario. Egli rifiutò e nel 1983 i colloqui furono interrotti definitivamente e l'invito al Dalai Lama fu ritirato.

Da allora ci sono state sporadiche rivolte (per lo più non armate) per l'autonomia del Tibet contro il Governo cinese, condotte principalmente da monaci e monache. Il Governo cinese, oltre a reprimere con la forza queste proteste, cerca di favorire l'immigrazione di cinesi di etnia Han nella Regione Autonoma del Tibet. In particolare è in fase di conclusione la Ferrovia del Qingzang che collegherà Lhasa a Pechino e al resto della Cina. Si stima che questa porterà in Tibet 40 milioni di non tibetani (contro circa 6,5 milioni di tibetani). Il turismo è stato incrementato, ma le guide turistiche cinesi vengono favorite rispetto a quelle native alle quali viene impedito di svolgere la professione, nel caso in cui fossero scappate in India in precedenza.

A tutt'oggi Tenzin Gyatso (XIV Dalai Lama) non richiede più l'indipendenza e la sovranità del Tibet, anche tramite pressioni internazionali, ma solo una vera autonomia della Regione Autonoma del Tibet ed il rispetto dei diritti umani dei tibetani.

 

Voci correlate

Province amministrate dalla Repubblica Popolare Cinese
Province¹: Anhui | Fujian | Gansu | Guangdong | Guizhou | Hainan | Hebei | Heilongjiang | Henan | Hubei | Hunan | Jiangsu | Jiangxi | Jilin | Liaoning | Qinghai | Shaanxi | Shandong | Shanxi | Sichuan | Yunnan | Zhejiang
Regioni Autonome: Guangxi | Mongolia Interna | Ningxia | Tibet | Xinjiang
Municipalità: Pechino | Chongqing | Shanghai | Tianjin
Regioni Amministrative Speciali: Hong Kong | Macao
  ¹ Vedi anche: Status Politico di Taiwan

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http://it.wikipedia.org/wiki/Tibet
Cronologia/Autori:
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Tibet

Da Wikipedia, l'enciclopedia libera.

 

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Bandiera del Tibet prima del 1950. Questa versione è stata introdotta Thubten Gyatso (XIII Dalai Lama) nel 1912. È utilizzata dal Governo tibetano in esilio e, per questo, vietata dalle autorità cinesi in quanto simbolo di separatismo.


Il Tibet (in Tibetano: བོད་, Bod, pronuncia pö nel dialetto di Lhasa; in cinese: 西藏, pinyin: Xīzàng; antica grafia Thibet) è una regione dell'Asia centrale che in passato costituiva uno stato autonomo. Ad oggi quasi la totalità del Tibet è sotto il controllo della Repubblica Popolare Cinese. A causa dell'altitudine media di 4.900 m., è chiamato anche Tetto del Mondo.

Indice

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Definizioni


Il Tibet non ha una definizione univoca.

Il Governo tibetano in esilio considera la larga area sotto l'influenza culturale tibetana per parecchi secoli, considerando le province tradizionali del Amdo, Kham (Khams) e Ü-Tsang (dBus-gTsang), ma escludendo l'area sotto l'influenza culturale del Tibet storico fuori la Repubblica Popolare Cinese comprendente Arunachal Pradesh, Sikkim, Bhutan e Ladakh, area reclamata solo qualche gruppo tibetano;

La Repubblica Popolare Cinese considera come Tibet la Regione Autonoma del Tibet (chiamata anche Tibet Autonomous Region o TAR) e reclama anche il territorio del Arunachal Pradesh come appartenente alla stessa. Alcuni cinesi reclamano anche Sikkim, Bhutan e Ladakh come appartenenti alla TAR, da loro considerato come Tibet. La TAR copre solo l'Ü-Tsang e il Kham occidentale, mentre l'Amdo e il Kham orientale appartengono alle province cinesi di Qinghai, Gansu, Yunnan e Sichuan.

 

Clima

Il clima è piuttosto rigido e ventoso e possono esserci escursioni notturne anche superioni ai 30°C.

I monsoni provenienti dall'India e dal Nepal, notevolmente ridotti dalla catena himalayana portano alcune leggere precipitazioni in particolare nella parte sud-occidentale tra metà giugno e metà settembre. Il clima è molto secco per tutto il resto dell'anno. Le temperature più basse sono tra i mesi di dicembre e febbraio. D'inverno le precipitazioni nevose sono scarse nella valle e abbondanti nella catena himalayana. I passi del sud rimangono spesso chiusi per la neve durante l'inverno.

A Lhasa (a 3.595 m. sul livello del mare) le temperature massime vanno da qualche grado sopra lo zero d'inverno ai 25°C d'estate, mentre le minime vanno dai -15°C ai +10°C.

 

Geografia

Foto satellitare presa sopra l'altopiano del Tibet

Il Tibet è situato sull'omonimo altipiano (detto anche Plateau tibetano) ad un'altitudine media di circa 4.900 metri. La sua montagna più alta è l'Everest che con i suoi 8.842 metri è la montagna più alta del mondo e fa parte della catena dell'Himalaya compresa per gran parte nel territorio tibetano.

 

Città

Lhasa è la capitale tradizionale del Tibet e ora costituisce la capitale della Regione Autonoma del Tibet. Altre città tibetane sono Shigatse (gZhis-ka-rtse), Gyantse (rGyang-rtse), Chamdo (Chab-mdo), Nagchu (Nag-chu), Nyingchi (Nying-khri), Nedong (sNe-gdong), Dartsendo (Dar-btsen-mdo), Jyekundo (sKyes-rgu-mdo) o Yushu (Yul-shul), Golmud (Na-gor-mo), Barkam ('Bar-khams), Gartse (dKar-mdzes), Lhatse (lHa-tse), Machen (rMa-chen), Pelbar (dPal-'bar), Sakya (Sa-skya) e Tingri (Ding-ri).

 

Regioni

Il Tibet era storicamente composto da diverse regioni:

  • Amdo (a'mdo) nel nord-est, appartiene alle province cinesi di Qinghai, Gansu e Sichuan,
  • Kham (khams) nell'est, parte delle province cinesi del Sichuan, nord Yunnan e parte del Qinghai,
  • Kham occidentale, parte della Regione Autonoma del Tibet,
  • Ü (dbus), nel centro, parte della Regione Autonoma del Tibet,
  • Tsang (gtsang) nell'ovest, parte della Regione Autonoma del Tibet

 

Fiumi

I maggiori fiumi hanno origine dal plateau in particolare dalla provincia cinese di Qinghai. I più importanti sono:

 

Etnie

Per approfondire, vedi la voce Tibetani.

Gruppi Etnolinguistici del Tibet, 1967 (Guarda la carta intera, con legenda)

Storicamente la popolazione del tibet è costituita primariamente da Tibetani. Altri gruppi etnici includono i Monpa, Lhoba, Mongoli e Hui. Dopo l'annessione cinese del Tibet, l'etnia prevalente è quella dei cinesi Han. Tuttavia non vi sono stime concordanti. Il Governo tibetano in esilio stima che vi siano 7,5 milioni di non tibetani, contro 6 milioni di tibetani, e ritiene che la recente apertura della ferrovia del Qingzang, che collega Lhasa con Pechino in 40 ore, faciliterà l'afflusso di persone da altre provincie cinesi. Secondo il Governo cinese, la Regione Autonoma del Tibet è abitata dal 92% da Tibetani, mentre le altre zone del Tibet appartenenti ad altre province cinesi è più bassa.

 

Economia

L'economia tibetana è dominata dall'agricoltura e dall'allevamento. Lo yak rappresenta una delle maggiori fonti di sussistenza per le famiglie rurali in quanto viene utilizzato come forza motrice per il lavoro nei campi, per il latte e derivati ed, infine, per la carne.

Gli ultimi anni hanno costituito un'apertura al turismo, quasi esclusivamente interno, recentemente promosso dalle autorità cinesi.

La ferrovia del Qingzang che collegherà Lhasa con Pechino contribuirà ad incrementare l'economia in particolare della parte cinese della popolazione che aumenterà notevolmente.

 

Cultura

Leone di pietra a guardia del Palazzo del Potala

Il Tibet rappresenta il centro tradizionale del Buddhismo tibetano, una forma distintiva del Buddhismo Vajrayana. Il buddhismo tibetano è praticato anche il Mongolia e largamente praticato dai Buryat nella Siberia meridionale.

Nelle città è presente anche una piccola comunità di musulmani, conosciuti come Kachee (o Kache), la cui origine deriva da tre regioni: Kashmir (Kachee Yul nell'antico Tibet), Ladakh e paesi centro asiatici turchi. L'influenza islamica in Tibet proviene anche dall'antica Persia. C'è anche una consolidata comunità di musulmani cinesi (Gya Kachee) di etnia Hui cinese. Sembra che le popolazioni provenienti da Kashmir e Laddakh emigrarono verso il Tibet a partire dal XII secolo. I matrimoni e le interazioni graduali hanno portato ad un'ingrandimento della comunità islamica tibetana nei pressi di Lhasa.

Il Governo cinese, a partire dalla Grande rivoluzione culturale, ha cercato di distruggere i simboli tradizionali della cultura originale tibetana (demolendo monasteri, incarcerando monaci e limitando o, adirittura, proibendo (per i funzionari pubblici, le guide turistiche ed altri mestieri) di professare la loro religione e operando vandalismi in alcuni posti sacri ai tibetani. Tuttavia sono stati preservati e parzialmente restrutturati alcuni palazzi per incrementare il turismo, soprattutto interno.

 

Storia

 

Origini: storia e miti

Le notizie sull'origine del popolo tibetano sembrano poche ed incerte. Sembra, comunque, discendere dalle tribù nomadi guerriere Qiang che, secondo documenti cinesi, già dal II secolo AC attaccavano i confini del potente Impero Cinese. Tuttavia, prima del VII secolo, non vi sono evidenze di presenza di un popolo politicamente compatto.

Molti miti bön, poi ripresi dal buddhismo tibetano, parlano dell'origine del Tibet e del suo popolo. Uno di questi fa risalire l'origine del popolo tibetano all'unione tra una scimmia ed un'orchessa che ebbero sei figli, considerati gli antenati delle principali sei tribù tibetana. La scimmia è considerata dal buddhismo tibetano una manifestazione di Chenresing (Avalokiteśvara), il Bodhisattva della pietà.

Un mito sulla creazione narra che il vuoto fu riempito dal vento, poi da una pioggia torrenziale. La pioggia, dopo avere formato un oceano primordiale, cessò. Il vento, invece continuava fortissimo e agitò le acque a tal punto che si raddensarono come il burro dal latte.

Un'altra leggenda narra che il primo principe tibetano scese dal cielo dal quale si calò per mezzo di una corda.

 

Dal VII al XIX secolo

Dal VII al X secolo il Tibet era costituito da un forte impero. La società prevedeva tre tipi di proprietà: quella della nobiltà, quella del clero buddhista e quella libera. Questa forma di società continuò per un millennio, fino, cioè, all'invasione cinese del Tibet del 1950.

Il Palazzo del Potala, ex-residenza del Dalai Lama.

Dal XIII secolo il Tibet era annesso all'Impero Mongolo. A seguito di questa annessione, l'attuale Repubblica Popolare Cinese rivendica il territorio tibetano come parte della Cina, pertanto reclama la legittimità dell'annessione del Tibet. Alcune critiche rivolte alla Cina replicano che sarebbe come se l'India rivendicasse diritti nei confronti di Myanmar (ex Birmania) in quanto in passato appartenenti entrambe all'impero coloniale britannico.

In realtà i Mongoli annessero il Tibet prima di conquistare la Cina e cessò quando questi persero potere nel paese. I Mongoli lasciarono il comando alla scuola di buddhismo Sa-Skya. Seguì un interregno nel quale dominarono dinastie secolari. I Mongoli tornarono ad invadere il Tibet all'inizio del XVI secolo, restituendo il potere alla massima autorità religiosa, il Dalai Lama.

All'inizio del XVIII secolo, la Cina ottenne il diritto di avere un comissario residente chiamato amban a Lhasa. Quando i Tibetani si ribellarono contro i Cinesi nel 1750 e uccisero l'amban, l'esercito cinese entrò nel paese e ne nominò il successore.

 

XX secolo e storia contemporanea

Nel 1904 la Gran Bretagna spedì forze militari indiane, anche a seguito dell'interesse per il Tibet manifestato dallo Zar di Russia e costrinsero il Tibet ad aprire il confine all'India britannica. I britannici cercarono di trattare con il Tibet, ma non riuscendoci a causa dell'opposizione cinese dei manchu, nel 1906 firmarono un accordo che riconoscevano l'autorità della Cina sul Tibet . Nel 1910 i manchu che governavano la Cina, invasero il Tibet e costrinsero il Dalai Lama a fuggire in India dagli inglesi fino al 1913, dopo che in Cina scoppiò la rivoluzione.

Nel 1913 Tibet e Mongolia firmarono un trattato proclamando la loro reciproca indipendenza dalla Cina. Nel 1914 venne negoziato in India un ulteriore trattato tra il Tibet, la Cina e la Gran Bretagna (la Convenzione di Simla) per definire confini e sovranità. Questo trattato era molto favorevole ai Britannici, per questo motivo i Cinesi non lo firmarono. Essi non riconobbero mai questo trattato, per questo motivo rivendicano, ad oggi, il territorio indiano del Arunchal Pradesh.

La I guerra mondiale e la guerra civile cinese causarono impoverimento della Cina e cessarono provvisoriamente il loro interesse sul Tibet facendo sì che Thubten Gyatso (XIII Dalai Lama) governò indisturbato sul territorio reclamato oggi dal Governo tibetano in esilio, ad eccezione della regione del Amdo (Qinghai dove gli Hui, che controllavano i territori vicini nello Xining, cercavano di esercitare il proprio potere.

Nel 1950 l'Esercito di Liberazione Popolare entrò in Tibet frantumando l'esercito tibetano, quasi esclusivamente cerimoniale. Nel 1951 venne firmato un trattato di pace sotto la pressione cinese. Poiché alcune riforme del nuovo governo, tra le quali quella di una redistribuzione delle terre, sarebbero risultate impopolari, queste vennero proposte solo nelle regioni più periferiche del Kham orientale e nell'Amdo. Qui, nel 1959, con il supporto della CIA, venne organizzata una rivolta che venne stroncata provocando decine di migliaia di morti. Tenzin Gyatso (XIV Dalai Lama) e altri funzionari del governo si esiliarono in India, ma sparuti gruppi di resistenza continuarono la lotta in patria fino al 1969. Nel 1965 venne creata la Regione Autonoma del Tibet.

Durante la Grande rivoluzione culturale, i cinesi organizzarono campagne di vandalismo contro monasteri e siti simbolo della cultura tibetana. Dal 1950] vennero distrutti oltre 6.000 monasteri, di cui molti secolari. Circa 1.200.000 tibetani vennero uccisi. Si tratta comunque di stime in quanto non furono diffusi rapporti ufficiali e i tibetani non erano in grado di potere verificare con esattezza il numero. Anche gli arrestati furono molte migliaia. Anche ad oggi si contano tibetani, soprattutto monaci e monache, nelle carceri cinesi per reati politici legati alla richiesta di indipendenza.

Il Governo tibetano in esilio denuncia la volontà del Governo Cinese di cancellare definitivamente la cultura del Tibet con la repressione, da una parte, e con una propaganda martellante sui mass media e per le strade. Inoltre le scuole non possono insegnare il tibetano oltre ad una certa età, mentre rimane il cinese la lingua ufficiale.

Anche il Dalai Lama, in esilio, ormai non richiede più l'indipendenza del Tibet, ma una vera autonomia che possa preservare ciò che è rimasto della sua cultura e che possa garantire ai tibetani i diritti umani fondamentali.

 

Voci correlate

 

Collegamenti esterni

Commons contiene file multimediali
su Tibet.

 

Vicini al Governo cinese


 

 

Vicini al Governo tibetano in esilio

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Cronologia/Autori:
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Regione Autonoma del Tibet

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Nota disambigua - Se stai cercando informazioni sulla regione dell'Asia centrale che in passato costituiva uno stato autonomo, vedi Tibet.

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Tibetano:བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་
Bod-rang-skyong-ljongs
Cinese:西藏自治区
Xīzàng Zìzhìqū
Abbreviazione: 藏 (pinyin: Zàng)
Origine del nome vedi Xizang
Tipo di amministrazione Regione autonoma
Capitale Lhasa
Segretario del comitato tibetano del PCC Yang Chuantang
Governatore Jampa Phuntsok
Area 1.228.400 km² (2° pos.)
Popolazione (2002)
 - Densità
2.670.000 (31° pos.)
2,2/km² (31° pos.)
PIL (2003)
 - pro capite
18,45 miliardi ¥ (31°)
6.046 ¥ (22° pos.)
Maggiori etnie (2000) Tibetani - 93%
Han - 6%
Hui - 0.3%
Monpa - 0.3%
Prefetture 7
Contee 73
Comuni 692
ISO 3166-2 CN-54

Gruppi Etnolinguistici, 1967 (Guarda la carta intera, con leggenda)


La Regione Autonoma del Tibet, nota anche con l'acronimo TAR (Tibet Autonomous Region) (Tibetano: བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་; Wylie: Bod-rang-skyong-ljongs) è una regione con autonomia a livello di provincia della Repubblica Popolare Cinese.

Indice

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Geografia

La Regione Autonoma del Tibet costituisce una parte del Tibet ed è localizzata nell'omonimo altipiano e comprende una parte importante della catena dell'Himalaya (tra cui il Monte Everest, la montagna più alta del mondo).

 

Confini

Confina a nord e a est con la regione autonoma dello Xinjiang e con le province cinesi di Qinghai e [Sichuan]]; a ovest confina con l'India e a sud con Nepal, India e Bhutan e con la provincai dello Yunnan.

 

Divisioni amministrative

La Regione Autonoma del Tibet comprende una città a livello di prefettura, Lhasa, 6 prefetture (Nagqu, Qamdo, Nyinchi, Shannan, Xigazê, Ngar). Comprende un distretto (Chegguan, Lhasa), una città a livello di contea (Xigazê) e 71 contee.

 

Geografia umana ed etnie

La Regione Autonoma del Tibet ha la più bassa densità delle 6 regioni amministrative a livello di province cinesi a causa del clima e del territorio altamente montagnoso.

La popolazione è costituita da Tibetani e da Cinesi di etnia Han. Non esistono stime ufficiali attendibili inerenti alla percentuale degli uni e degli altri. Sono presenti anche piccoli gruppi tribali come i Monpa e i Lhoba nella parte sud-ovest della regione.

 

Economia

I Tibetani dipendono tradizionalmente dall'agricoltura e dall'allevamento, in particolare di yak. Dagli anni '80, con l'arrivo della tecnologia e della modernità dalla Cina, i servizi svolgono un ruolo importante.

Nel 2003, il PIL era di 2,2 milioni USD e costituiva il minore tra le province e regioni cinesi, contribuendo solo allo 0,1% dell'intera economia cinese.

 

Storia

Fino al 1950 il Tibet era uno stato sovrano indipendente governato dalla massima autorità religiosa del Buddhismo tibetano, il Dalai Lama. In quell'anno l'Esercito di liberazione popolare, facente capo alla Repubblica Popolare Cinese guidata da Mao Zedong, invase il Tibet, adducendo, come motivazioni verso l'esterno, il fatto che il Tibet, secoli prima, era stato conquistato dai Mongoli e appartenevano allo stesso impero.

Nel 1956 il Governo cinese costituì il Comitato Preparatorio per la Regione Autonoma del Tibet. Tenzin Gyatso (XIV Dalai Lama) presiedeva il comitato, ma si rese conto che gli altri appartenenti erano molto dipendenti dalle decisioni del governo centrale.

Nel 1957 scoppiò una rivolta nel Tibet orientale che si estese a Lhasa nel 1959. Nello stesso anno l'Esercito di liberazione popolare schiacciò la rivolta e costrinse il Dalai Lama alla fuga e il 17 marzo lasciò il Palazzo del Norbulingka travestito da soldato e scappò in India dove costituì il Governo tibetano in esilio.

Il 1° settembre 1965 nacque ufficialmente la Regione Autonoma del Tibet nota internazionalmente con l'acronimo di TAR (Tibet Autonomous Region). In concordanza con gli articoli 111 e 112 della Costituzione della Repubblica Popolare Cinese e seguendo l'esempio dell'Unione Sovietica, il governatore doveva essere di etnia tibetana, controllato dal locale segretario del Partito Comunista Cinese, generalmente un cinese di etnia Han.

La Cina governò quello che rimaneva del Tibet con la forza e la repressione. Con la Rivoluzione Culturale vennero uccisi circa 1,2 milioni di tibetani, 6.254 monasteri distrutti, circa 100.000 tibetani nei campi di lavoro e deforestazione indiscriminata.

Nel 1976, dopo la morte di Mao, visto il clima di rivolta sempre nell'aria, i Cinesi si resero conto che non potevano continuare a governare la Regione Autonoma del Tibet sempre nello stesso modo. Per questo Hua Guofeng successore di Mao, invitò il Dalai Lama a ritornare in Tibet. Questi considerò con cautela l'invito e, dopo avere mandato una commissione per valutare il rientro (con il consenso cinese) decise di rimanere in India.

Deng Xiaoping sostuì Hua Guofeng ed inviò in Tibet una commissione per valutare la situazione del Tibet. A seguito di questa venne stabilito un piano per cercare di migliorare le condizioni di vita dei tibetani riducendo per due anni le tasse, consentendo un minimo di iniziativa privata e facendo riaprire il Jakong e il Palazzo del Potala. Nei primi anni ottanta vennero diminuiti leggermente i divieti relativi all'osservanza della religione e vennero riaperti alcuni monasteri. Questo era per riaprire il colloquio con il Governo tibetano in esilio in modo che il Dalai Lama fosse più vicino all'influenza cinese e che andasse in Cina dove avrebbe potuto ricoprire qualche incarico da funzionario. Egli rifiutò e nel 1983 i colloqui furono interrotti definitivamente e l'invito al Dalai Lama fu ritirato.

Da allora ci sono state sporadiche rivolte (per lo più non armate) per l'autonomia del Tibet contro il Governo cinese, condotte principalmente da monaci e monache. Il Governo cinese, oltre a reprimere con la forza queste proteste, cerca di favorire l'immigrazione di cinesi di etnia Han nella Regione Autonoma del Tibet. In particolare è in fase di conclusione la Ferrovia del Qingzang che collegherà Lhasa a Pechino e al resto della Cina. Si stima che questa porterà in Tibet 40 milioni di non tibetani (contro circa 6,5 milioni di tibetani). Il turismo è stato incrementato, ma le guide turistiche cinesi vengono favorite rispetto a quelle native alle quali viene impedito di svolgere la professione, nel caso in cui fossero scappate in India in precedenza.

A tutt'oggi Tenzin Gyatso (XIV Dalai Lama) non richiede più l'indipendenza e la sovranità del Tibet, anche tramite pressioni internazionali, ma solo una vera autonomia della Regione Autonoma del Tibet ed il rispetto dei diritti umani dei tibetani.

 

Voci correlate


 

Province amministrate dalla Repubblica Popolare Cinese
Province¹: Anhui | Fujian | Gansu | Guangdong | Guizhou | Hainan | Hebei | Heilongjiang | Henan | Hubei | Hunan | Jiangsu | Jiangxi | Jilin | Liaoning | Qinghai | Shaanxi | Shandong | Shanxi | Sichuan | Yunnan | Zhejiang
Regioni Autonome: Guangxi | Mongolia Interna | Ningxia | Tibet | Xinjiang
Municipalità: Pechino | Chongqing | Shanghai | Tianjin
Regioni Amministrative Speciali: Hong Kong | Macao
  ¹ Vedi anche: Status Politico di Taiwan
Grazie  a www.imondonauti.it
Guida TIBET

A cura di Flavia Daneo



Una premessa è d'obbligo: il Tibet non è uno stato indipendente ma attualmente è una regione autonoma della Cina. La perdita dell'indipendenza non è mai stata accettata dal popolo tibetano che si batte indomito per riacquistare la propria libertà politica, culturale e religiosa. Ciò significa che una visita del Paese non potrà mai andare disgiunta dal ricordo della realtà politica attuale, significa che il sorriso cordiale dei tibetani, la visita degli antichi monasteri e le splendide vedute delle più alte montagne del mondo non potranno far dimenticare che il Tibet è un paese occupato.

IL PAESE

Tibet in cifre

Capoluogo


Lhasa

Superficie


1.200.000 kmq

Abitanti


2.300.000

Abitanti capoluogo


106.885

Densità di popolazione


1,8 ab./kmq

Religione


Buddista
Geografia e territorio

Click per ingrandire

Frutto di immani sconvolgimenti geologici che circa 100 milioni di anni fa diedero vita a due catene montuose di oltre 3000 km di lunghezza e di circa 9000 m di altezza, il Tibet è un altopiano orlato a nord dai monti Kunlun e a sud dal Karakorum e dall'Himalaya. Nel vasto altopiano tibetano si potrebbero riconoscere diverse regioni ma è essenziale la distinzione tra la parte centrale, arida e priva di deflusso al mare, e le parti periferiche più umide, ancora interessate dal soffio del monsone. La parte centrale ha un'altitudine che varia tra i 4600 e i 5000 m mentre nelle parti più esterne ed elevate si hanno ghiacciai il cui limite inferiore si trova sui 5500 m.

Dalla catena del Kailash, all'estremità occidentale del Paese, nascono il Gange, l'Indo, il Sutlej e il Brahmaputra; lo Yangzi, il Salween e il Mekong nascono dalle catene montuose che si trovano nel Tibet sud orientale. I laghi salmastri, per lo più senza emissario, che si trovano sull'altopiano sono quanto rimane del mare di Teti che non trovò sbocchi quando la piattaforma tibetana cominciò ad innalzarsi.
Popolazione

L'altopiano tibetano è abitato da una varietà di Mongoli alla quale viene dato il nome di razza tibetana che presenta caratteristiche uniformi nonostante la notevole estensione del territorio e la difficoltà delle comunicazioni.
Clima

Il clima è di tipo continentale con estati calde e secche e inverni freddi. In ogni periodo dell'anno, specie nel Tibet occidentale, possono avvenire improvvisi cali di temperatura nelle ore notturne: nei mesi estivi di giorno si possono superare i 25 ° C mentre di notte si scende a 0° e anche a -10°C. In inverno non sono rare, su estese zone, escursioni che vanno dai -15° ai -40°C con violente tempeste di neve. Alquanto più miti le valli dell'Indo e dello Tsang-po al di sotto dei 4000 m.
Ora

Al suo arrivo in Tibet il viaggiatore italiano deve spostare l'orologio avanti di 7 ore (quando in Italia sono le 12 in Tibet sono le 19, le 20 quando in Italia è in vigore l'ora legale).
Lingua

La lingua ufficiale del Tibet è il cinese. La lingua tibetana appare collegata con il birmano e con un certo numero di parlate di diversi popoli himalayani oltre che con il cinese. E' suddivisa in molti dialetti e spesso i tibetani stessi trovano difficile comprendersi tra loro. La lingua straniera più conosciuta è l'inglese.
Religione

La religione autoctona del Paese è il cosiddetto Bon, una religione polidemonistica in cui la magia ha un'importanza notevole; dall'interazione con questa dottrina sciamanica deriva il carattere particolare del buddhismo tibetano. Il buddhismo mahayana, nella forma tibetana chiamato spesso lamaismo, penetrò a fondo nel Paese. Fino al 1950 il Tibet era custode della ricca tradizione culturale degli insegnamenti del buddhismo mahayana e vajrayana (tantrismo); il Dalai Lama, ritenuto un'incarnazione del Buddha della compassione, era il capo politico e spirituale del Paese.
Storia

Le più antiche notizie storiche sul Tibet risalgono alla prima metà del VII sec. d.C. al tempo di Srong-btsan-sgam-po, il quale unificò sotto il suo dominio le diverse tribù che abitavano l'altopiano dando così origine a un primo regno tibetano. Durante questo secolo e nel successivo iniziò la penetrazione del buddhismo nel Paese.

Il sec. VIII segnò un periodo di lotte che i tibetani sostennero contro i cinesi per il dominio del Turkestan orientale. La potenza tibetana decadde rapidamente e nel IX sec. si dissolse mentre il Tibet si chiudeva sempre più su se stesso. Con il XIII sec. cominciò la gerarchia lamaica che durò alcuni secoli fino a che nel XVIII sec. la Cina, stabilendo il suo protettorato sul Tibet, non sottomise lo stesso Dalai Lama.

Invadendo nel 1888 e poi di nuovo di lì a pochi anni il Sikkim, il Tibet si scontrò con gli inglesi che, nel 1904, raggiunsero e occuparono Lhasa. Dopo pochi anni l'Inghilterra riconobbe la sovranità cinese sul Tibet: nel 1910 una spedizione militare cinese raggiunse Lhasa mentre il governo cinese dichiarava deposto il Dalai Lama fuggito in India. Con la caduta della dinastia manciù il Tibet riconquistò l'indipendenza ma, dopo la morte del 13° Dalai Lama, il Paese passò progressivamente nell'orbita cinese.

Nell'ottobre 1950 l'esercito della Cina popolare invase in forze il Tibet e l'anno successivo venne proclamata la perdita dell'indipendenza del Paese che diventava di fatto una regione autonoma nell'ambito della Repubblica popolare cinese. Seguirono anni di grande tensione politica che culminarono, nel 1959, con il completo rovesciamento del governo tibetano. Il Dalai Lama scelse la via dell'esilio e da allora più di 1.200.000 tibetani sono morti per causa diretta o indiretta dell'invasione
Costituzione

Dal 1965 il Tibet è una regione autonoma della Cina anche se il suo governo non ha alcuna particolare autonomia. Il potere supremo è nelle mani del partito comunista della Regione autonoma tibetana e, in particolare, nelle mani di Chen Kaiyuan, un tecnocrate fortemente ostile a ogni possibilità di indipendenza del Paese. Amministrativamente il Tibet è suddiviso nella municipalità di Lhasa, in 5 prefetture e in 70 contee.

Gli oltre 100.000 tibetani in esilio riconoscono quale loro capo il Dalai Lama, capo del governo tibetano in esilio finanziato dalle tasse pagate volontariamente dalla comunità tibetana in esilio e dalle attività commerciali.

Situazione politica

Nel 1950 il Tibet perse l'indipendenza in seguito all'invasione del suo territorio da parte dell'esercito della Repubblica popolare cinese. Seguirono anni di grande tensione politica che culminarono nel 1959 con il completo rovesciamento del governo tibetano. Il Dalai Lama, capo politico e spirituale del Paese, scelse la via dell'esilio riparando in India. Da allora più di 1.200.000 tibetani sono morti per causa diretta o indiretta dell'invasione, il numero dei monaci è stato limitato e la pratica del Buddhismo è strettamente controllata.

Anche se attualmente il Tibet è una Regione autonoma della Cina, i tibetani sono diventati una minoranza all'interno del loro stesso paese e nulla fa pensare ad un'inversione di tendenza. Per la prima volta nella sua storia il Tibet ha conosciuto periodi di carestia in seguito alla collettivizzazione imposta dai cinesi, le risorse naturali sono state saccheggiate, la fauna locale quasi estinta mentre la stessa sopravvivenza della cultura tibetana è gravemente minacciata.

Pacifiche dimostrazioni e proteste continuano ad essere brutalmente represse e i prigionieri politici vengono ancora torturati. Tutto questo unito al controllo cinese sull'economia e alla progressiva immigrazione han contribuisce a rendere sempre più lontano e difficile da realizzare il sogno di una riconquistata indipendenza.
Economia

Dopo i disastrosi risultati prodotti dalla collettivizzazione imposta dai cinesi, il Tibet sta attualmente migliorando la propria economia. Eliminate le coltivazioni del grano e del riso inadatte alle condizioni locali, le popolazioni tibetane sono tornate alle colture dell'orzo e dell'avena mentre diffusa è la coltivazione degli ortaggi e dei legumi e, nelle valli, quella degli alberi da frutto.

Sugli altipiani steppici i nomadi allevano lo yak, animale prezioso che serve a diversi usi. L'attività industriale che si riduceva a un artigianato domestico che fabbricava stoffe di lana, oggetti ornamentali connessi alle pratiche religiose e poche altre cose è andata arricchendosi con industrie legate all'estrazione delle risorse minerarie di cui è ricco il Paese: oro, zinco, rame, argento, mercurio. L'abbondanza di materie prime e la presenza di manodopera a basso costo stanno attirando notevoli investimenti e una conseguente crescita economica alla quale però potranno partecipare tutt'al più solo i tibetani cinesizzati.
Festival e tradizioni popolari

Le feste civili cinesi cadono il 1° gennaio, in febbraio (Capodanno cinese o Festa di primavera; dura 3 giorni), l'8 marzo, il 1° e il 4 maggio, il 1° giugno, il 1° luglio, il 1° agosto e il 1° ottobre.

Le feste tradizionali tibetane stanno ora rinascendo e si svolgono secondo il calendario lunare il che significa che cadono ogni anno in momenti diversi. Le più importanti sono: Losar o Festa dell'anno nuovo (prima settimana del primo mese lunare; è una festa pittoresca e animatissima, particolarmente bella e interessante a Lhasa); Festa delle lanterne (quindicesimo giorno del primo mese lunare); Monlam o Festa della grande preghiera (si tiene a Lhasa il venticinquesimo giorno del primo mese lunare); Nascita e Illuminazione di Sakyamuni (settimo e quindicesimo giorno del quarto mese lunare); Festa di Tashilhumpo (in questo monastero viene esposto un enorme tangka la seconda settimana del quinto mese lunare); Venerazione del Buddha (seconda settimana del quinto mese lunare); Festa di Drepung (in questo monastero viene esposto un immenso tangka mentre monaci e lama eseguono danze in maschera il trentesimo giorno del sesto mese lunare); Shotun o Festa dello yoghurt (danze mascherate si tengono a Dreprung e a Lhasa la prima settimana del settimo mese lunare); Festa del lavacro (tra la fine del settimo e l'inizio dell'ottavo mese lunare); Festa di Gyantse e Festa del raccolto (prima settimana dell'ottavo mese lunare); Labab Duchen o Discesa del Buddha dal cielo (ventiduesimo giorno del nono mese lunare); Paldren Lhamo (a Lhasa il quindicesimo giorno del decimo mese lunare); Festa di Tsongkhapa (venticinquesimo giorno del decimo mese lunare); Festa del nuovo anno di Shigatse ( prima settimana del dodicesimo mese lunare); Festa di fine anno (danze di monaci il ventinovesimo giorno del dodicesimo mese lunare).
Links

www.tibet.org
in lingua inglese; sito del governo tibetano in esilio con informazioni recenti sul Paese.

www.pmgeiser.ch/tibet
in lingua inglese; interessante sito con notizie pratiche aggiornate.


PRIMA DEL VIAGGIO

Burocrazia e sanità in cifre

Visto


Obbligatorio

Passaporto


Valido per sei mesi dopo la data di uscita

Febbre gialla


Obbligatoria per chi viene da paesi infetti

Profilassi antimalarica


Non necessaria

Vaccino Epatite A ed antitifico


Consigliati

Vaccino Epatite B


Consigliato per chi sosta a lungo
Quando andare

La primavera, l'inizio dell'estate e il tardo autunno sono le stagioni migliori per recarsi in Tibet. Il Tibet occidentale è colpito dal monsone da metà luglio alla fine di settembre e in questo periodo molte strade diventano intransitabili. Ottobre e novembre hanno spesso giornate splendide e temperature miti nelle ore diurne e alle basse altitudini. I mesi più freddi vanno da dicembre a febbraio e se intorno a Lhasa le precipitazioni nevose sono scarse, i passi più alti sono spesso bloccati dalla neve. Piacevole può essere marzo con giornate di sole ma anche con improvvise nevicate sui passi.
Burocrazia e visti

Tenendo presente che il Tibet è una provincia della Cina, per entrare nel paese è necessario il passaporto valido con qualche pagina bianca e il visto cinese. Se si viaggia con un viaggio organizzato l'agenzia provvederà a richiedere un visto collettivo; se si viaggia individualmente bisogna rivolgersi all'Ambasciata cinese a Roma (Via Bruxelles 56, tel. 06-8413467, 06-8413458) o al Consolato cinese (Via Tazzoli 7, Milano, tel. 02-6552351) tenendo presente che le autorità cinesi scoraggiano i viaggiatori indipendenti e sono restii a fornire indicazioni telefoniche. A questo proposito si consiglia, nel richiedere il visto, di non dire che si vuole visitare il Tibet, ma più genericamente, che si vuole andare in Cina.

Dal 2003 è stato abolito il numero minimo di 5 persone necessario per ottenere il visto di gruppo e quindi si può ottenere anche il visto individuale con l'appoggio di un'agenzia tibetana (costo 43 USD). Il suddetto visto si può ottenere anche presso l'Ambasciata cinese di Katmandu (Embassy of The People's Republic of China, G.P.O. Box 6327, Baluwatar, Kathmandu) previa presentazione dell'itinerario che si intende percorrere e la prenotazione di un fuoristrada con autista/guida locale (costo 1 USD x km). Il costo: urgente 43 USD (se, per es., necessita farlo il sabato o il pomeriggio dopo l'orario di chiusura; comunque serve sempre l'appoggio di un'agenzia nepalese che lo faccia per un costo complessivo di circa 55 dollari); non urgente 37 USD.

(Ricordatevi, se vi recate in Tibet partendo dal Nepal, che il visto nepalese è gratuito per le prime 72 ore di entrata nell'anno; se si esce dal Nepal per recarsi in Tibet e poi si rientra si pagherà alla nuova entrata la somma di 35 dollari).


Vaccinazioni

Nessuna vaccinazione è richiesta al viaggiatore italiano che intende recarsi in Tibet; la vaccinazione contro la febbre gialla è richiesta solo a chi proviene da zone infette. Consigliate sono la vaccinazione antitifica, quella contro l'epatite A e B (per chi soggiorna a lungo).
Da mettere in valigia

Abbigliamento pesante da montagna, eventuale sacco a pelo, scarponcini, cappello, occhiali da sole e crema solare, lamette e crema da barba, deodorante, crema per le labbra, una sveglia, fotocopie del passaporto, foto tessera e altri documenti di identità, anche scaduti, da lasciare in garanzia qualora venissero richiesti, un adattatore e una pila elettrica, farmacia da viaggio.
Telefono

Per telefonare dall'Italia in Tibet è necessario fare lo 0086 seguito dal prefisso della città senza lo 0 e dal numero desiderato. Per telefonare in Italia dal Tibet è necessario comporre lo 0039 seguito dal numero dell'abbonato.
Elettricità

L'elettricità è a 220 volt. Si usano spine di tipo australiano, americano, italiano e di Hong Kong; è utile avere a portata di mano un adattatore.
Quanto costa

I tour operator che propongono in genere pacchetti per il Tibet in abbinamento al Nepal; il costo per 15 gg. di viaggio è in media di 2324,06 euro ma si arriva facilmente anche oltre i 3615,20 euro.

Per i viaggiatori indipendenti: volo aereo 1032,91-1187,85 euro a/r ; pernottamento medio 20-30 dollari la camera doppia a Lhasa, 20-30 yuan per persona fuori della capitale; pasto medio 30-50 yuan. Il noleggio di una landcruiser è di 100-200 dollari al giorno comprensivi di benzina, autista e guida (meno se non si vuole la guida); la benzina costa 2,05 yuan al litro.
Indirizzi utili

Indirizzi utili burocrazia

Ambasciata cinese in Italia


Via Bruxelles 56, Roma, tel. 06-8848186

Sezione consolare


tel. 06-85350118

Consolato cinese


Via Tazzoli 7, Milano, tel. 02-6552396

Ambasciata d'Italia in Cina


2 Sanlitun Dong 2-Jie, Sanlitun, Pechino, tel.008610-65322131, 65322132, 65322133, 65322134, 65322135 ; fax 65324676; cellulare funzionario di turno 008613901032957; (www.italianembassy.org.cn)

Indirizzi utili turismo e cultura

Tibet Tourism Office


Pechino, tel. 10-4018822

Tibet Tourism Office


Chengdu, tel. 028-3333988

China International Travel Service


Dekyi Shar Lam 208, Lhasa, tel. 33787

China International Travel Service


sig. Cui Ning, Pechino, tel. 008610-66012018 (informazioni in italiano)

Tibet Tourist Corporation


Dekyi Shar Lam 208, Lhasa, tel. 32980

Indirizzi utili sanità e sicurezza

People's Hospital


Dzuk Tun Lam, Lhasa

Ufficio di pubblica sicurezza


Dodhi Lam, Lhasa (orario 9-13, 14-16.30 dal lunedì al sabato)

Un medico è sempre in servizio all'Holiday Inn Hotel, Lhasa. Solo per casi di assoluta emergenza si può contattare il personale di Médicins sans Frontieres, Yak Hotel, Lhasa

IL VIAGGIO
Quanto stare

Il tempo minimo per un soggiorno in Tibet è di una settimana ma se si vuole approfondire la visita del Paese o impegnarsi in qualche percorso a piedi 15-20 giorni diventano indispensabili tenendo presente anche la scarsità dei mezzi di trasporto.
Come arrivare
Partenza da: Expedia Travel
Destinazione:
Dal: (GG/MM/AA) Al: (GG/MM/AA)

Ulteriori opzioni di ricerca

In assenza di voli diretti dall'Italia al Tibet si raggiunge il Tibet solo facendo tappa a Kathmandu in Nepal o a Chengdu in Cina (Chengdu - Lhasa costa circa 1200 yuan, 120 euro). La China Southwest Airlines (CSWA) collega Kathmandu a Lhasa ogni sabato e, nel periodo aprile-ottobre, anche di martedì.

Al momento dell'acquisto del biglietto aereo è necessario essere in possesso del visto per la Cina. Due voli giornalieri collegano Chengdu con la capitale tibetana al costo di circa 200 dollari o 1500 yuan (China Southwest Airlines; questa compagnia aerea vola anche da Lhasa a Kathmandu ma è poco affidabile per problemi costanti di overbooking; nel caso si volesse tentare è necessario arrivare in aeroporto con un anticipo di 3 e più ore). Complessivamente il volo Roma-Lhasa viene a costare circa 1032,91- 1187,85 euro a/r. Via terra è possibile raggiungere Lhasa da Kathmandu percorrendo la Strada dell'Amicizia (con autobus o taxi in 2-3 giorni), da Chengdu o da Golmud percorrendo la strada statale Qinghai-Tibet (autobus in 30-50 ore).
Tasse di ingresso e di imbarco

La tassa di imbarco sui voli per Chengdu è di circa 90 yuan, per quelli diretti a Kathmandu di circa 100 yuan. La tassa di imbarco per i voli nazionali è di 50 yuan, di 90 yuan per i voli internazionali.
Cosa vedere e cosa fare

Cuore del Paese è Lhasa situata in un'ampia valle e protetta dai freddi venti del nord. Nella città si possono distinguere la città tibetana che ruota intorno al Potala e al bazar Barkhor, quella musulmana concentrata intorno alla moschea e quella cinese che sta lentamente fagocitando le altre due. Il Potala è l'emblema della forza e del potere dell'ordine religioso, il castello-monastero del Dalai Lama (visite frazionate nella giornata per evitare affollamenti; è necessario presentare il passaporto); poco oltre il tempio Jokhang, centro religioso e geografico della capitale.

A 45 km da Lhasa si trova Ganden, città monacale ora in via di ricostruzione dopo essere stata distrutta durante la rivoluzione culturale, i monasteri di Sera e di Drepung (fino al 1959 il più grande monastero esistente con più di 10.000 monaci), Samye che si raggiunge attraversando in barca il Tsang- po mentre all'orizzonte si stagliano vette che raggiungono i 7000 m.

Proseguendo verso il confine nepalese, da Gyantze con il suo immenso chorten, si raggiunge Shigatse con lo splendido monastero Tashillampo che fu residenza del Panchen Lama, poi il monastero di Sakya, forse il più bello del Tibet, fino al passo La Pa La con paesaggi spettacolari e viste su montagne, laghi e sull'altopiano stesso.

Con un buon allenamento e un'adeguata preparazione può essere interessante prevedere la possibilità di fare trekking; tra i circuiti preferiti il Ganden-Samye, quello al campo base dell'Everest, quello per il lago Nam-tso e il giro del Kailash.
Dormire

Il Tibet ha aperto le porte ai visitatori soltanto a partire dal 1980 e le sue strutture ricettive sono ancora molto semplici. Al di fuori dei maggiori centri urbani (Lhasa, Shigatse, Tsetang Gyantse) non vi è grande scelta di alloggio. In genere si pernotta in luoghi di sosta con camerate a 4 o 5 letti che costano 8-15 yuan; è talvolta possibile dormire presso qualche famiglia tibetana che può anche preparare un pasto e mettere a disposizione dell'ospite un po' di acqua calda.

Alcuni monasteri così come i campi militari dispongono di posti letto: il costo è di circa 15 yuan per letto. Il campeggio libero è generalmente consentito. Nei maggiori centri urbani si trovano invece alberghi e guesthouse pulite e ben gestite; quelle di tipo tibetano hanno un'atmosfera migliore di quelle cinesi e prezzi inferiori. (20-30 yuan per persona).

Gli hotel veri e propri non sono molti e il livello prevalente è quello medio (costo min. 25 yuan per persona; medio 34-37 dollari la camera doppia; max. 67-97 dollari la camera doppia). Notizie recenti informano che gli stranieri possono soggiornare solo in appositi alberghi. Ricerca e prenotazione hotel con sconti fino al 50%
Mangiare

In tutti i centri urbani e lungo le principali strade extraurbane si trovano ristoranti cinesi che propongono piatti nettamente più accettabili di quelli tibetani; il problema principale è dato dal fatto che il menù è scritto in cinese ma, per fortuna, è possibile accedere alle cucine e indicare direttamente quel che si vuole mangiare. Si può mangiare del pollo fritto a 3-4 yuan oppure un lauto pranzo indiano o tibetano a 200 yuan (costo medio 30-50 yuan).
Posta e telefono

Il servizio postale internazionale è di buon livello; è sempre consigliabile comunque spedire la posta da Lhasa (Dekyi Shar Lam; orario 9-18.30, 9-12.30 sabato, chiusa la domenica) e, se possibile, scrivere il nome della destinazione in cinese. C'è la possibilità di spedire e-mail da The Barkhor Cafe di Lhasa.

Per telefonare in Italia dal Tibet è necessario comporre lo 0039 seguito dal numero dell'abbonato. Da Lhasa è possibile effettuare chiamate internazionali sia dal palazzo della posta centrale (Dekyi Shar Lam) che da quello dei telefoni (Dodhi Lam; orario 9-18.30, sabato 9-12.30, chiuso la domenica). In teoria è anche possibile chiamare con addebito a carico del destinatario componendo il 10839 e rispondendo all'operatore di Telecom Italia che vi metterà in comunicazione con il numero desiderato. All'hotel Holiday Inn i telefoni sono a disposizione 24 ore su 24.

In tutte le città principali come Lhasa, Gyantse, Tsedang, Shigatse, Khasa funzionano i cellulari abilitati al servizio di roaming internazionale.
Moneta, carta di credito e cambio

La moneta ufficiale del Tibet è quella cinese ossia il Renminbi che attualmente vale circa 0,09 euro. In Tibet è possibile cambiare la valuta straniera praticamente solo presso la Bank of China (Dekyi Shar Lam, Lhasa, orario 9.30-12.30, 14-17.30 nei giorni feriali, 9.30-12.30 il sabato, chiusa la domenica) che accetta quasi tutte le principali monete anche se è consigliabile cambiare comunque dollari. Proprio per questo motivo è bene cambiare tutto il denaro necessario a Lhasa, altrove potrebbe essere molto complicato.

L'hotel Holiday Inn di Lhasa ha pure un servizio di cambio ma possono usufruirne solo gli ospiti. Al momento del cambio è bene farsi dare diverse banconote di piccolo taglio spendibili più facilmente nelle zone rurali; attenzione alla grande presenza di banconote false.

I posti dove poter usare le carte di credito si contano sulle dita di una mano e solo alla Bank of China si possono ottenere anticipi di contante.
Spostarsi

In Tibet i trasporti pubblici sono molto scarsi. Non esistono voli aerei interni né treni e solo pochi autobus collegano le principali città tibetane e le principali località monastiche (per es. c'è un bus che collega Lhasa a Shigatse al costo di 8 dollari). Pertanto le alternative possibili sono: o fare trekking e usare le proprie gambe, o noleggiare una bicicletta (in entrambi i casi bisogna avere a disposizione abbastanza tempo e un buon allenamento) o noleggiare una landcruiser o un minibus. I costi vanno da 100 a 200 dollari per auto, benzina, autista e guida, meno se non si vuole la guida (è sempre bene verificare lo stato del mezzo prima di stipulare l'accordo); la benzina costa 2,05 yuan al litro. Prenota il noleggio auto con Expedia.it
Sanità

Il pericolo più grave cui si può andare incontro durante un viaggio in Tibet è costituito dal mal di montagna; esso può insorgere in caso di bruschi sbalzi di altitudine e può colpire chiunque, anche il camminatore o l'alpinista abituato alle altitudini elevate. Al fine di evitare spiacevoli disturbi gastrointestinali è buona norma bere solo acqua imbottigliata o bollita, evitare di mangiare verdura cruda e sbucciare la frutta. In considerazione delle condizioni igieniche presenti è consigliabile fare la vaccinazione antitifica e quella contro l'epatite A (quella contro l'epatite B è consigliata a chi intende prolungare il proprio soggiorno); è bene prestare attenzione agli animali, soprattutto cani, che possono essere affetti da rabbia; cimici e pidocchi sono diffusi.

Il servizio sanitario tibetano è insufficiente e in casi gravi è bene prevedere un'evacuazione sanitaria d'emergenza stipulando un'assicurazione privata prima della partenza. Per casi meno gravi il personale dell'ospedale di Lhasa è competente e un medico è sempre a disposizione all'hotel Holiday Inn. Nella capitale c'è una certa disponibilità di medicinali ma è sempre bene portare con sé quanto necessario, soprattutto se si tratta di medicinali specifici.
Sicurezza

I tibetani sono generalmente molto poveri e quindi l'evitare di mettere in mostra grosse somme di denaro è sia un modo per evitare furti e borseggi sia soprattutto una questione di sensibilità (tra l'altro, quanto ai furti, è bene guardarsi soprattutto da altri viaggiatori stranieri e legare con un lucchetto il proprio bagaglio durante i tragitti più lunghi o durante i pernottamenti in camerate). Pene severe fino ai lavori forzati sono previste per chi detiene e consuma droghe; per gli spacciatori è prevista anche la pena di morte.
Comportamenti

In considerazione della situazione politica del Paese si consiglia di evitare temi politici nei contatti con la popolazione locale. E' sempre indice di sensibilità non vestire in modo provocatorio e mantenere un comportamento rispettoso degli usi e dei costumi del Paese ospitante.
Ringraziamo per segnalazioni e aggiornamenti alla guida:
Franco Pizzi (sez. Burocrazia e Visti, Cosa vedere e cosa fare)
Navyo Eller (sez. Burocrazia e Visti, Come arrivare, Posta e telefono, Tasse di ingresso e di imbarco)